دوچرخه نوعی وسیله نقلیه محسوب می شود پس دوچرخه سواران باید از یک سری قوانین برای بالا بردن درصد ایمنی خود و دیگران پیروی کنند. استفاده از تجهیزات مناسب برای دوچرخه سواری نیز جزو همان قوانین است. از جمله ی این تجهیزات شامل موارد زیر می باشد :
کلاه ايمني دوچرخه سواری : هيچ وسيله اي با ارزش تر از يك كلاه ايمني مناسب براي يك دوچرخه سوار نمي باشد، يك كلاه ايمني مناسب دوچرخه سواري كوهستان بايد سبك بوده، داراي سايز مناسب با سر دوچرخه سوار باشد، از جنس و كيفيت عالي برخوردار باشد تا با اطمینان بتوانید دوچرخه سواری کنید .
عينك آفتابي مخصوص دوچرخه : يكي ديگر از وسايل موردنياز و ضروري در دوچرخه سواري عينك آفتابي مخصوص دوچرخه سواري مي باشد كه علاوه بر محافظت از چشمان در برابر اشعه ماورابنفش نور خورشيد، از ورود باد و گرد وغبار به چشم جلوگيري كرده و هم چنين در برابر برخورد حشرات و گل و لاي و اجسام ريز چشم را مراقبت مي كند .
عینک های سوییس آی برند آلمانی معتبر و شناخته شده ای می باشد که دارای خاصیت ضد بخار، ضد خش و ضد حساسیت بوده همچنین دارای لنز نشکن پلی کربنات که مناسب فعالیت های ورزشی است می باشد که از چشم در برابر اشعه مضر UV محافظت می کند . شما در تمام فصول باید از عینک استفاده نمایید ولی با توجه به نزدیک شدن فصل تابستان و تابش بیش از حد آفتاب تهیه یک عینک استاندارد و مناسب از جمله لوازم ضروری دوچرخه سواری می باشد .
پیراهن دوچرخه سواری : ممکن است تی‌شرت یا پیراهن نخی برای طی مسافت کوتاه انتخاب خوبی باشد، اما برای دوچرخه‌سواری در مسافت‌های طولانی مناسب نیست. پیراهن دوچرخه سواری باید به گونه ای باشد تا در زمان تعریق رطوبت را از بدن شما دور می‌کنند و آن را خشک نگه می‌دارند.
كفش مخصوص دوچرخه : در زير كفش مخصوص دوچرخه سواري پلي فلزي و يا از جنس ديگر تعبيه شده و به پدال فيكس مي شود . از فوايد كفش مخصوص دوچرخه سواري مي توان جلوگيري از اتلاف انرژي به هنگام ركاب زدن ، جلوگيري از خستگي پا ، جلوگيري از خارج شدن پنجه پا از حالت صحيح از روي ركاب و امكان بلندكردن لاستيك عقب در پرش از موانع را نام برد .
قمقمه دوچرخه و بست قمقمه : در هنگام دوچرخه سواری که بدن شما به علت تعریق زیاد نیاز به آب دارد بهتر است یک قمقمه مناسب که به وسیله بست قمقمه به دوچرخه متصل می شود همراه داشته باشید و همچنین دوچرخه‌سواری در محل‌های خاکی باعث آلوده‌شدن قمقمه آب می‌شود. بهتر است از قمقمه درپوش‌دار استفاده کنید و جنس قمقمه باید از مواد درجه یک باشد تا آب طعم پلاستیک نگیرد.
ست پنچرگیری دوچرخه، تیوپ دوچرخه، آچار دوچرخه، تلمبه دوچرخه، تایرلور دوچرخه، این ابزارها از مهم‌ترین مواردی هستند که باید هنگام دوچرخه سواری همراهتان باشند. ازآنجاکه پنچر شدن لاستیک قابل پیش‌بینی نیست و ممکن است هرازگاهی اتفاق بیفتد، بهتر است با آمادگی کامل حرکت کنید. تیوب یدک و تلمبه جای زیادی نمی‌گیرند و اگر کوله‌پشتی داشته باشید می‌توانید آنها را در آن جای دهید. بااین‌حال بهترین جا برای نگهداری تیوب زیر کیسه زین و برای تلمبه روی چهارچوب تنه دوچرخه است.
نظرات